Yoga

 YOGA – ‘Profa. Fátima Turl Iamim

@barbaraareiasdivulga

2010-12-31 21.00.00-93 (2)

yoga

 

Venha conhecer o nosso espaço de Yoga

Instrutora Fátima Turl Iamim – Tel.: 99982-9870.

 

3a e 5a feira: 06:30h às 07:30h, 08:00h às 09:00h e 19:30 às 20:30h

-Sócio: R$170,00 (2 X por Semana)

-Não Sócio: R$180,00 (2 X por Semana)

Faça uma aula experimental gratuita

 

O que é Yoga?

Se você acha que yoga é apenas torcer e movimentar o corpo de forma diferente, está na hora de repensar. Yoga é muito mais do que estas posturas. Derivado da palavra em sânscrito “yuj”, que significa “unir ou integrar”, yoga é um conjunto de conhecimentos de mais de 5.000 anos. Yoga é harmonizar o corpo com a mente e a respiração, através de técnicas de respiração (pranayamas), posturas de yoga (ásanas) e meditação.